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你有沒有這樣的逛街經歷

買褲子直接試最大碼

挑裙子如果有長款就絕不買短款

試穿同一件衣服 總是別人比你好看

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想要改變這種現狀?

不如將每月在服裝上的大把花銷勻出一點

置辦一套健身裝備

相信這樣的投資會換來你想要的回報

本期教瘦帶你逛

去迪卡儂運動超市掃貨咯!

推薦10款健身小白比入的單品

開始你的瘦身計劃吧!

01

運動背心

放在第一位的原因是

哪個妹子希望自己胸部下垂?

運動內衣可以減少胸部的移動幅度和頻率

從而達到保護胸部的效果

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普通Bra多為棉質

而運動Bra的面料都選用快速排汗面料

最便宜的才29.9!

不過是低強度支撐的

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這裡說下運動內衣的支撐強度選擇

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第一次買建議至少拿這款中強度支撐的哦

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02

緊身速幹褲

排汗透氣的面料

更重要的腰部一般會采用寬腰帶設計

可以對髖部提供一定的支撐

還有一項作用是突顯你的曲線

腿型是否好看暴露無遺

也算是對自己的激勵

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速幹緊身褲一般按長度來分

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春秋推薦九分的

黑色也是最百搭的

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現在快到夏季可以購買短褲啦

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03

健身鞋

健身鞋需要的是輕盈 支撐 緩沖 透氣

底部設計要有牢固穩定的抓地能力

一般的慢跑鞋也是可以的

但是千萬不要穿帶氣墊的

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這個是基本款

價格才99

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04

健身手套

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除瞭根據訓練內容的不同

還要根據手掌大小選擇

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05

瑜伽墊

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這個是普拉提墊子 比較厚一點

註意區別

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06

瑜伽球

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配套的打氣筒

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目前還有這種普拉提墊和瑜伽球的套餐組合

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07

泡沫軸

運動後的放松

特別是腿部的按摩

避免出現你們最怕的大粗腿

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08

啞鈴

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女生最開始可以購買1KG的健身小白去迪卡儂必入10件單品推薦,加起來還不到……

09

彈力繩

最輕便的一款健身道具瞭

不管是在傢裡、在外出差

隨時隨地都可以用

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10

運動包

最後來個簡單便攜的背包

打包你的裝備吧

30L的一般就夠用瞭

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以上合計 最低597.3

希望剁手之後你們都會覺得

這筆投資 值!

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